Danse & Pole Dance

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L'école Tendance organise plusieurs show et performances
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TenDance.

L'école de pole dance à été fondée par Davina Gentile, l’école Tendance a ouvert ses portes en février 2009, année durant laquelle l’école a déposé le concept « Pole Art® ». Elle est, depuis ce jour, la seule école en Suisse à détenir cette conception artistique réunissant la pole et la danse. Tendance fonctionne comme une école de danse mêlant à la fois l’aspect technique (cours de pole dance et de pole acrobatique) mais également l’aspect artistique et créatif relatifs à la danse comme les cours de pole art. Les chorégraphies alternent des mouvements classiques et des figures acrobatiques de pole.

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Tendance c'est quoi ? .

L’école innove également en proposant l’univers de la « danse de la déesse », discipline qui comprend un alliage allant de la danse expressive, à la danse contemporaine, moderne-jazz et performances. Tendance offre un choix de cours permettant de vous réaliser pleinement sur les plans sportifs comme artistiques. L’école Tendance se caractérise également en réalisant des spectacles qui mettent en scène la personnalité de l’école, soit l’originalité et l’innovation à travers la pole art et la danse.

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POLE DANCE YVERDON.

Pratiquée sur une barre verticale, cette discipline allie grâce, force, endurance et souplesse. Bien loin du monde du striptease, le travail chorégraphique de groupe fait partie intégrante du concept pole Art®. La pole art s’inspire de la danse moderne, jazz et contemporaine. Cette discipline est un sport complet qui au-delà de sculpter votre corps, vous apporte un regain de confiance en soi, de l’assurance et beaucoup de plaisir. Cette discipline est un sport complet qui au-delà de sculpter votre corps, vous apporte un regain de confiance en soi, de l’assurance et beaucoup de plaisir.

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C'EST POUR QUI .

Cette activité peut sembler impressionnante et difficile, mais en réalité, toute personne motivée peut la pratiquer ! Quel que soit votre âge, votre poids, votre but ou votre niveau en danse comme en pole ! Femmes, hommes, ados et enfants sont les bienvenus. A noter que l’une des raisons de l’extraordinaire succès de la pole dance dans les pays anglo-saxons est justement cette accessibilité. Toute personne apte à faire du sport (danse, musculation, judo, vélo…) peut en faire. Un cours sérieux comprendra un échauffement complet et des étirements en fin de séance, et saura vous faire avancer progressivement et harmonieusement en fonction de vos possibilités.

Qui peut participer aux cours ?

• Par téléphone au 024/445.18.49 ou par mail au info@ten-dance.ch • Premier cours d’essais gratuit et sans engagement

• 1 short • 1 top • 1 bouteille d’eau • 1 linge

• contacter au plus vite l’administration

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La pole danse c'est quoi :

Vous pouvez donc faire de la pole en toute confiance, en sachant que vous travaillez tout votre corps à la fois en souplesse et en tonicité, et que vous renforcez plus particulièrement le haut du corps, la ceinture abdominale et l’ensemble du bassin. Savez-vous que vous pouvez brûler jusqu’à 700 calories par cours ? Soit 5 fois plus que dans un cours de sport classique. Ce sport sollicite en permanence les muscles des bras, des épaules, des jambes, des fessiers et bien entendu des abdos même pour exécuter les figures les plus basiques.

Nos cours

Pole Art® tous niveaux Adulte, Ados, prés- ados Pole dance tous niveaux Adulte Danse de la déesse tous niveaux Adulte Pole acrobatique Tous niveaux Adulte, Ados Danse classique Débutant-moyen Adulte, Ados, Prés-ados Danse expressive tous niveaux Enfant dès 6 ans

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Nouveau A partir du 5 septembre 2016 l’école Tendance vous propose certain cours à la carte ainsi que de nouvelles disciplines cliquez sur lien Mindbody ou télécharger l’application Tendance
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